Løbetræning med fysioterapeut på vesterbro
Løbetræning på Vesterbro - bliv hurtigere, stærkere og løb uden smerter
Har du et specifikt mål med din løbetræning? Vil du blive hurtigere, gennemføre en bestemt distance – eller bare finde glæden ved at løbe igen? Måske har du haft skader tidligere og ønsker hjælp til at træne smartere og undgå tilbagefald?
Hos PhysioNordic på Vesterbro er det fysioterapeuter med speciale i løb, der hjælper dig hele vejen. Vi kombinerer vores faglige viden om kroppen med en stor passion for løbetræning, så du får et forløb, der er tilpasset netop dine behov og mål.
Før du starter, opfordrer vi dig til at gøre dig nogle tanker: Hvad vil du gerne opnå? Hvad har tidligere bremset dig? Jo mere vi ved, jo bedre kan vi lægge en plan, der passer til dig.
For os handler løb ikke kun om tider og præstation – men også om frihed, glæde og overskud. Vi ved, hvordan det føles at kæmpe med skader, og vi ved, hvor meget det betyder at komme tilbage stærkere og klogere.
Lad os hjælpe dig med at få det bedste ud af din løbetræning – med kroppen i fokus og dine mål for øje.
Hvorfor vælge løbetræning hos en fysioterapeut?
Når du vælger et løbeforløb hos PhysioNordic, får du:
– Personlig træning baseret på fysioterapeutisk viden
– Hjælp til at undgå og håndtere løbeskader
– Et program, der er skræddersyet til dit niveau og dine mål
– Træning med fokus på løbeøkonomi, teknik og restitution
Fysisk træning og vejledning – centralt på Vesterbro
Vi holder til i lyse og indbydende lokaler på Westend 16 og 18 samt i Vesterbronx gym på Vesterbro – kun få minutters gang fra Københavns Hovedbanegård.
Her tilbyder vi:
– Løbestilsanalyse og teknikvejledning
– Styrketræning specifikt for løbere
– Individuel programlægning og løbende opfølgning
– Rehabilitering efter skader eller overbelastning
Forløbet passer til dig, der:
Er nybegynder og vil lære at løbe korrekt og sikkert
Har erfaring med løb, men vil forbedre din teknik og hastighed
Har været skadet og ønsker at komme godt tilbage
Træner op til et specifikt mål – fx CPH Half, Royal Run, maraton eller Ironman
Klar til at tage dit løb til næste niveau?
Book en gratis afklarende samtale eller din første konsultation her:
Har du spørgsmål?
Skriv til os på kontakt@physionordic.dk